|
В данной статье рассматривается комплекс вопросов, связанных с методикой построения эффективного тренировочного процесса рукоборцев. Автор обосновывает необходимость развития тактического мышления у атлета-армрестлера, формирования у него психологической установки на достижение успеха в ходе поединка.
Известно, что подготовка рукоборца основывается, в том числе, на изучении тактических приемов проведения поединка. Учение о тактике единоборства в современном армрестлинге аккумулирует в себе все известные спортивной науке закономерности подготовки и ведения спортивной схватки. В общем случае тактика в сфере спортивных единоборств подразумевает совокупность целенаправленных действий атлета с целью достижения победы или получения преимущества над оппонентом, сопряженные с прогнозированием и управлением ситуацией, складывающейся во время поединка.
Целью настоящей работы является выявление влияния психологических качеств атлетов-рукоборцев на уровень их потенциальных спортивных результатов. Результатом исследования выступает выработка научно обоснованных рекомендаций по формированию у армрестлеров развитого тактического мышления; выработке комплекса навыков, направленных на достижение успеха в поединке, а именно – способности определять в реальном режиме времени актуальные тактические задачи и решать их соответственно складывающейся за армстолом соревновательной обстановке.
Развитые тактические умения позволяют рукоборцу действовать на опережение в процессе противоборства, предугадывая ответные реакции оппонента. Включение в тренировочный процесс курса тактической теории позволит максимально задействовать биомеханические возможности организма атлета (в плане чувства дистанции; темповых, ритмических и др. характеристик), для того чтобы замаскировать преднамеренные или ответные движения рукоборца от соперника; занять правильную позицию для атаки (защиты) в ходе поединка (то есть расположить тело таким образом, чтобы дать преимущество в единоборстве); в полной мере учесть инерционные характеристики движения тела (своего и соперника), которые, как правило, носят стремительный и необратимый характер, что часто определяет исход поединка.
Одновременно учет психофизиологии армрестлера, его морально-волевых качеств, в немалой степени определяют баланс сил в разного рода критических ситуациях, в которых главенствующую роль начинают играть психомоторика, координация движений, скорость реакции и общий эмоциональный фон спортсмена, включая последствия прямого и косвенного воздействия на психический статус своего оппонента
Ключевые слова:армрестлинг; поединок в армрестлинге; основы биомеханики действий атлета-рукоборца в ходе поединка; основы психофизиологии поведения атлета-рукоборца в ходе поединка; тактические приемы в армрестлинге; представление атлетов; правила борьбы за армстолом; тренировочный процесс рукоборца; основы педагогического мастерства и наставничества при подготовке атлетов-рукоборцев; взаимодействие с соперником в ходе поединка; морально-волевые качества рукоборца
|