Влияние упражнений на координацию при изучении боевых приемов борьбы следователями женского пола

Насадюк Евгений Валерьевич, Симоновский Александр Петрович

В статье представлены результаты исследования, целью которого было определение степени влияния специальных упражнений, разработанных и ориентированных на более продуктивное развитие специфических координационных способностей женщин, поступающих на факультет профессиональной подготовки должностная категория следователи, для эффективного изучения боевых приемов борьбы в процессе учебно-тренировочных занятий по физической подготовке в рамках представленной программы профессиональной подготовки сотрудников органов внутренних дел данной должностной категории. В основу предложенных к внедрению упражнений на развитие координационных движений легли веские теоретические доводы и практическое обоснование эффективности использования отягощений в физической подготовке женщин следователей, проходящих профессиональную подготовку. Полученные и представленные в исследовании результаты применения внедренных в содержание учебно-тренировочных занятий непредельных отягощений, которые выполняются непосредственно в двигательной структуре техники ударных и защитных движений, наглядно свидетельствуют о значимой эффективности их использования в учебном процессе преподавателями профессиональной подготовки с целью развития специальной координации в ходе изучения раздела физической подготовки «Боевые приемы борьбы» по теме «Удары и защитные действия от ударов» женщинами следователями, совершенствуя свою техническую подготовленность.

Ключевые слова:координационные способности, непредельное отягощение двигательного действия, служебно-прикладная физическая подготовка, боевые приёмы борьбы, удары и защиты от ударов, женщины следователи, профессиональная подготовка.